2017年的秋老虎从什么时候开始？

　　炎炎夏日，让人身心俱疲，四肢沉重，食欲也下降了不少。他们不禁希望闷热的天气早日过去，凉爽的秋天快点到来。然而，这并不容易。发现白天天气还很热，那就是人们敲“”的地方。那么小编给大家介绍一下，2017年的秋老虎是从什么时候开始的呢？

　　问：2017年“秋虎”是什么时候？

　　答：2017年立秋节气在8月7日，节气在8月23日，也就是说8月7日之后一段时间出现的高温天气是“秋虎” .

　　2017年的“秋虎”是什么时候开始的

　　秋虎是指我国立秋后（8月8日左右）出现的短暂高温天气。一般发生在8月和9月之交，持续7-15天左右。从气象学上讲，是指夏季结束后连续5天更高气温在35℃以上。之所以会出现这种天气，是因为南撤后的副热带高压再次控制了江淮及附近地区，导致晴天，日照强烈，天气又开始炎热，人们感到闷热难受，所以被称为“秋高气爽”。老虎”。 2017年立秋节气在8月7日，夏末节气在8月23日，也就是说8月7日以后一段时间内出现的高温天气是“秋虎”。

　　2017年“秋虎”天气特征

　　早晚凉爽，下午高温。由于我国幅员辽阔，“秋虎”的表现略有不同。比如华南地区的“秋虎”来得比长江流域晚，一般会推迟2-4个季节。此外，“秋虎”的防治时间每年半个月到两个月不等；有时“秋虎”来来去去，去而复返。 “秋虎”天气，虽然气温比较高，但总体来说，空气干燥，阳光充足，早晚也不是很热，呼吸也不太热。

　　2017年“秋虎”期间注意事项

　　1、劳逸结合，早睡早起，保持充足的睡眠。

　　2、尽量利用自然风降温。如果开空调，时间不宜过长。注意通风，避免直吹。

　　3、饮食：

　　木瓜生鱼汤性平，适合旱季饮用；喝很多的水;

　　多喝莲子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、绿豆汤、豆浆、果汁等；

　　多吃新鲜水果和蔬菜；但要少吃寒凉伤脾胃的食物，如西瓜、梨、黄瓜等；

　　饮食上要加强营养：立秋后可以吃些肉类，如鸭肉、泥鳅、鱼肉、瘦猪肉、海鲜等，以弥补盛夏清淡饮食的损失去热解暑。

　　不吃或少吃辛辣、辛辣、油腻食物，少饮酒，多吃酸味水果和蔬菜，如橙子、柠檬、猕猴桃、西红柿等。

　　秋季食物容易霉变，提醒大家注意饮食卫生，预防肠胃疾病。 4、适当运动增强体质：

　　在凉爽的早晚，选择适合自己的运动项目：慢跑、游泳、各种球类运动、登山、散步、太极拳、健美操、健身舞等，循序渐进，持之以恒，才能达到养生的效果保健和强身健体。

2017年的秋老虎从什么时候开始？