2017年的秋老虎从什么时候开始?
- 八字算命
- m.liuliuba.com
- 2024-08-07
炎炎夏日,让人身心俱疲,四肢沉重,食欲也下降了不少。他们不禁希望闷热的天气早日过去,凉爽的秋天快点到来。这并不容易。发现白天天气还很热,那就是人们敲“”的地方。那么小编给大家介绍一下,2017年的秋老虎是从什么时候开始的呢?
问:2017年“秋虎”是什么时候?
答:2017年立秋节气在8月7日,节气在8月23日,也就是说8月7日之后一段时间出现的高温天气是“秋虎” .
2017年的“秋虎”是什么时候开始的
秋虎是指我国立秋后(8月8日左右)出现的短暂高温天气。一般发生在8月和9月之交,持续7-15天左右。从气象学上讲,是指夏季结束后连续5天更高气温在35℃以上。之所以会出现这种天气,是因为南撤后的副热带高压再次控制了江淮及附近地区,导致晴天,日照强烈,天气又开始炎热,人们感到闷热难受,所以被称为“秋高气爽”。老虎”。 2017年立秋节气在8月7日,夏末节气在8月23日,也就是说8月7日以后一段时间内出现的高温天气是“秋虎”。
2017年“秋虎”天气特征
早晚凉爽,下午高温。由于我国幅员辽阔,“秋虎”的表现略有不同。比如华南地区的“秋虎”来得比长江流域晚,一般会推迟2-4个季节。“秋虎”的防治时间每年半个月到两个月不等;有时“秋虎”来来去去,去而复返。 “秋虎”天气,虽然气温比较高,但总体来说,空气干燥,阳光充足,早晚也不是很热,呼吸也不太热。
2017年“秋虎”期间注意事项
1、劳逸结合,早睡早起,保持充足的睡眠。
2、尽量利用自然风降温。如果开空调,时间不宜过长。注意通风,避免直吹。
3、饮食:
木瓜生鱼汤性平,适合旱季饮用;喝很多的水;
多喝莲子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、绿豆汤、豆浆、果汁等;
多吃新鲜水果和蔬菜;但要少吃寒凉伤脾胃的食物,如西瓜、梨、黄瓜等;
饮食上要加强营养:立秋后可以吃些肉类,如鸭肉、泥鳅、鱼肉、瘦猪肉、海鲜等,以弥补盛夏清淡饮食的损失去热解暑。
不吃或少吃辛辣、辛辣、油腻食物,少饮酒,多吃酸味水果和蔬菜,如橙子、柠檬、猕猴桃、西红柿等。
秋季食物容易霉变,提醒大家注意饮食卫生,预防肠胃疾病。 4、适当运动增强体质:
在凉爽的早晚,选择适合自己的运动项目:慢跑、游泳、各种球类运动、登山、散步、太极拳、健美操、健身舞等,循序渐进,持之以恒,才能达到养生的效果保健和强身健体。