2025年三伏天从什么时候开始结束 三伏天的计算方法(2025年三伏天从什么时候开始至结束)

　　Supreme的每一天都有自己的生活，都有自己发展的过程。那么2025年三伏天来的时候，我们要注意哪些方面有影响，其中更重要的就是三伏天，她什么时候开始，什么时候结束，因为在这样的情况下，我们的心也是可以有所准备的。

　　2025 三伏天时间

　　初服：2025年7月21日-2025年7月30日，共10天。

　　中服：2025年7月31日-2025年8月9日，共10天。

　　墨府：2025年8月10日-2025年8月19日，共10天。

　　三伏天的计算方法

　　在我国古代，用天干地支相结合来记录时间。天干有10个数，地支有12个数。因为有10个天干，所以每10天就有一个庚日。一年365天（闰年366天）不是10的整数倍，今年庚日的某一天不一定是明年的庚日。由于庚日更替，入伏日期每年都会有所不同。

　　三伏天传统饮食

　　1、饺子 低头吃饺子是传统习俗，因为三伏天人胃口不好，什么都吃不下，而饺子是传统习俗中开胃解馋的食物.

　　2. 鲤鱼

　　夏季气候温暖湿润。适当喝些鲤鱼汤，有助于祛湿、开胃、利水消肿。从营养角度来说，鲤鱼含有丰富的优质蛋白质、矿物质和维生素，容易消化吸收。适合各种人群，包括儿童、孕妇和老人。

　　3.黄鳝

　　民间有小暑黄鳝赛人参之说。更近，鳗鱼是更滋补的。中医认为，黄鳝性温，味甘。可预防夏季食物消化不良引起的腹泻，保护心血管。

　　4. 贻贝

　　中医认为，贻贝肉具有清热解毒、滋阴明目的功效。河蚌含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素A、B1、B2，对人体有很好的功效。

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