24个秋老虎怎么计算的 一共算是多少天

　　通常，人们更喜欢春天和秋天，因为温度相对稳定，环境舒适，可以穿轻便的衣服。但是俗话说，有麻烦的秋天，那岂不是有20多只秋老虎呢？这是怎么发生的，如何估计天数？将对其进行简要分析。

　　24秋虎怎么算

　　其实就是这个季节到来后的24天都是高温天气。我国古代劳动人民通过长期的观察，出这样一种计算方法：如果立秋那天下雨，可以有效地消去一部分暑气，称为顺秋，这一年的秋天是一般凉爽。如果没有下雨，天气会在一段时间内保持炎热，也就是秋老虎，除了晚上可以降温，让人感觉比炎热的夏夜稍微凉爽一点，而白天的太阳白天几乎和夏天一样。北方一般是7到15天，而南方会延迟2到4个季节，持续半个月到一个月左右，所以会感觉很漫长很艰难，好像经历了24个秋老虎。

　　健康饮食建议

　　①此阶段少吃辛辣、辛辣、油腻食物，多喝莲子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、绿豆汤、豆浆、果汁等提神饮品。

　　②菜单不宜过于素食，应加强营养，如鸭肉、泥鳅、鱼肉、瘦猪肉、海鲜等温性食物。

　　③果蔬方面，建议多吃酸味的果蔬，如橙子、柠檬、猕猴桃、西红柿等，补充丰富的维生素和水分。

　　与季节有关的诗句

　　1、陈士道《秋后五日，宜无诗，故年满志，秋野忆诗未释》：夏犹浓，秋寒，故晚了。蝉鸣远唱，萤火烛深枝。半岁身尚健，侵年自怜。知寇君情，故不作感伤诗。

　　2、张雷《斜阳》：金尽方能强，天高地火欲流。病痛被酷热抛去，诗意在秋天盛开。昼尘少，夜凉江浮。油腻的桐叶，柔嫩的蕙兰。

　　3.卢龙云《乾陵初游记》：我死了很多天了，火光还未明。晓星听木叶，和树听秋声。芳草犹生，山花未名。重付子翠，物态转情。

　　4、杜牧《初秋客栈》：风吹一叶，万物惊秋。夜独泣异乡，年年愁客。告别何在，要多久才能告别。不如汾西老人，洒脱洒脱。

24个秋老虎怎么计算的 一共算是多少天