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动起来!双鱼座春季瘦身妙法!

  春季瘦身防反弹妙招

  易胖指数:★★★☆☆

动起来!双鱼座春季瘦身妙法!

  发胖的主要原因:食欲好、吃得好

  减肥常见的难点:吃不消

  春季瘦身妙招:广场舞

  你喜欢外出,重视你的朋友,而且你非常合群。你更喜欢团队运动。至于内容,其实你比较随意。只要有人在身边,你就会有动力。所以广场舞这种流行的健身方式非常适合你。与一大群人一起锻炼时,您永远不会感到无聊或孤独。更好能带亲戚朋友一起去,这样更容易坚持。

  如何防止反弹:

  双鱼座的人不是很有耐心和浪漫吗?然后自己动手做一些有助于排毒保持好身材的食物。多看健康杂志,多吃水果、豆制品等,提高保健观念,让保健成为日常生活的一部分,渐渐地脂肪就不会再靠近你了。

动起来!双鱼座春季瘦身妙法!

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