大寒喝茶有讲究，温胃驱寒姜枣茶

　　在这个季节，人们已经进入了一年中更冷的“三九”。体质虚弱的老年人和儿童容易出现感冒、咳嗽等症状，老年人还可能出现关节疼痛、麻木、心脑血管疾病等，女性朋友常有痛经、腹冷、四肢冰凉等症状。和其他症状。中医指出，严寒养生要注意保暖，暖胃补肾。下面我们就来看看一款大寒时的养生茶——姜枣茶。

　　姜枣茶自古就是暖胃散寒的偏方。具有温中散寒、回阳通经、养血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促进血管扩张，暖身散寒，全身有暖暖的感觉。姜枣具有利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感和上呼吸道感染等作用。

　　长期饮用生姜红枣茶具有美容养生的功效。常饮可使面色红润，养颜补血。体质虚弱的老年人在冬天也特别容易虚弱、寒冷，从而引发各种疾病。对于这样的人来说，喝姜枣茶也是合适的。当你温茶时，温暖的能量会从心脏传到全身，使整个人温暖舒适。

　　姜枣茶的配方主要有红枣、生姜和红糖，都是中医养生佳品，各有很好的养生功效。红枣自古就是补血养肝的佳品。李时珍在《本草纲目》中说：大枣味甘，性温，能补中益气，养血生津。此茶可用若羌红枣干片制成。冲泡效果相当不错。

　　生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效。常用于风寒感冒、脾胃寒凉。更有讲究的茶友会选择玉湾原生态小土姜基地出口韩国的优质姜片。纯天然，无硫，出口级上品，用于酿造，品质更佳。

　　姜枣茶中的另一重要成分是古红糖：具有补气血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀等功效。喝热红糖水可以让女人性友温暖身体，增加能量，激活气血，加快血液循环，月经会更顺畅，尤其是古法红糖，用千年秘方熬制而成，中间层的糖砂是很明显，没有添加甜蜜素，也没有人工添加剂。

　　姜枣茶还有补血调经的功效。对经后补血或调理痛经有很好的作用。是一款非常适合女性朋友饮用的保健饮品。但需要注意的是，如果容易上火，建议姜枣茶与其他茶类穿插饮用，而唇红、口干、五心火热体质的阴虚火旺者糖尿病患者不宜喝生姜。红枣茶。

大寒喝茶有讲究，温胃驱寒姜枣茶