2018年立秋几点几分 8月7日21时30分

　　“花开荷花谢，柳叶稀疏”。旺季的到来标志着梦秋的开始。之后，天气会慢慢从盛夏的酷暑转凉。夏日盛开的荷花，渐渐显出凋谢的模样。已经有一种稀疏的感觉了。那我给大家介绍一下，2018年的立秋是什么时候。

　　Q：2018年立秋是几点？

　　答：2018年立秋时间为2018年8月7日21:30:34。

　　立秋是一年中的第十三个节气，在每年的8月8日或9日，北斗七星指向西南。太阳经度为135。从这天开始，立秋了，空气清新，月明风清。此后，气温从更热逐渐下降。

　　我国古代把立秋分为三时：“一时凉风至，二时生，三时寒蝉”。不同于夏天的热风。白鹭江是指立秋之后，早上地上会有雾。寒蝉发冷，是指立秋以后，感阴鸣叫的寒蝉也开始鸣叫。

　　立秋的气候是节气由热转凉的过渡期。也是阳气逐渐萎缩，阴气滋长，逐渐由阳转阴的时期。正是万物成熟、收获的季节。过渡期。因此，秋季养生，以养为原则，以灵、食、起居、运动为原则。

　　秋宜在肺，悲（忧）肺，悲易伤肺。肺气不足会降低机体对不良刺激的耐受力，容易产生悲哀情绪。故养生切不可离自然 法循古人纲领“令意安，缓秋刑，克神，令秋气平；无外志” ，以清肺气，此秋气之应，养之之道。”

2018年立秋几点几分 8月7日21时30分