大寒后多少天就不冷了 具体的时间点

　　对很多人来说这段时间很冷，但根据实际情况和从古至今的经验，其实只有大寒那天比较冷，大寒后15天春天就会到来寒冷的。其实温度一直在慢慢回升，下面就跟着小编一起来详细了解一下吧。

　　大寒节气过后，一般都不会很冷，直到大寒节气之后。及时喊到更后一个节气。春天一般不会冷，会逐渐回暖。

　　“头为万阳之会”，人体的六阳经脉应全部交汇于头面部，是整个人阳气更旺盛的地方。颈椎是人体的“堡垒”。颈部布满血管，有许多重要的穴位。头颈部靠近心脏，皮肤较薄，血管较粗。它们是人体散热和消耗能量更多的地方，也是风寒邪气更先侵袭的地方。

　　冬季外出建议戴帽子、围巾和立领。为头颈部保暖，不仅可以阻挡寒风，还可以防止头颈部的血管因寒冷而收缩，这对预防感冒、头痛、颈椎病和心血管疾病肯定有帮助。晚上更好不要洗头。洗完头发后，应立即用毛巾擦干或用吹风机吹干。

　　如何预防感冒

　　1.鼻子

　　随着天气越来越冷，鼻炎的高发成为了很多人的困扰。这时候不妨试试“以寒解寒”。每天早上起床后、出门前用冷水揉鼻子，可以改善鼻粘膜的血液循环，有助于缓解鼻塞、打喷嚏等症状。早晚用冷水洗脸，有利于增强鼻粘膜的免疫力，是防治鼻炎的好方法。

　　2.腹部

　　中医有“背为阳，腹为阴”之说。腹部的阳气至少容易让寒气侵入，容易感冒。一旦腹部受凉，就会引起胃脘不适，腹部腹泻痛等症状，尤其是女性容易出现痛经、手脚冰凉、月经不调等宫寒症状。

　　肚脐位于腹部，对外界刺激更敏感，所以绝对不可能感冒。如果在室内穿得不多，也可以多穿一件背心来保暖。也可以多按摩腹部，提高身体自身的散寒能力，或者用热水袋外敷腹部，起到散寒固气、通阳的作用。

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