有胃溃疡的人吃什么好

　　胃溃疡是现代生活中非常常见的一种疾病，尤其是一些长期工作压力大的人，非常容易患胃溃疡。那么在饮食上就要格外注意了，那么应该吃什么食物呢？本期小编就为大家分析一下。

　　1. 香蕉

　　胃溃疡病是由于过度紧张、焦虑或有毒物质导致胃保护层被胃酸破坏而引起的，而香蕉能刺激胃粘膜细胞生长，形成胃保护层。经常吃香蕉，尤其是未成熟的青香蕉，可以防治胃溃疡病。

　　2. 酸奶

　　常饮可治疗胃溃疡、十二指肠溃疡。因为酸奶中的乳酸菌可以杀死体内一种叫做幽门螺杆菌的细菌，这种细菌是胃溃疡的根源。实验表明，酸奶加少量常用抗生素，7天后可杀死80%的幽门螺杆菌。

　　3.海带

　　紫菜中维生素A的含量非常丰富，约为卷心菜的70倍。它还含有大量的碘、钙、铁、锌、锰等矿物质。常吃海带可以治疗胃溃疡。据国外报道，日本人长期以来一直将海藻视为治疗胃溃疡病的更佳食品。英国研究人员还发现，吃海藻可以预防和治疗胃溃疡病。

　　4.莲藕

　　专家提醒胃溃疡患者，平时生活中应多吃富含淀粉的食物。这种食物可以帮助我们有效地保护肠胃。在研究中发现，大多数富含淀粉的食物能有效促进胃肠蠕动，不仅能帮助患者防治便秘，还能加速胃溃疡的愈合。而且富含淀粉的食物非常温和，不会对溃疡面造成不良刺激，影响溃疡面的恢复。特别是对于一些需要长期喝酒的人，专家建议酒前酒后吃些藕。它不仅可以保护胃粘膜免受酒精的刺激，还有很好的解酒作用。

　　5.鸡蛋

　　相信大家对鸡蛋并不陌生。鸡蛋一直是我国更常见、更有营养的滋补品。过去，很多人用鸡蛋来补充自身的营养和身体器官生长发育的需要。现在鸡蛋虽然不是什么昂贵的滋补品，但其中所含的各种营养物质并没有减少。专家建议，胃溃疡及各种胃肠道疾病患者在日常生活中不妨多吃。一些鸡蛋。

　　鸡蛋之所以有保护胃的作用，是因为鸡蛋中含有大量的卵磷脂、脑磷脂等营养物质，可以很好地保护胃粘膜。鸡蛋的做法有很多种，比如荷包蛋、水煮蛋等等，但是要想保护胃肠粘膜，更好多吃蛋羹。

　　6.大枣

　　说到红枣，很多人第一个想到的就是补气血。其实大枣的功效远不止于此。中医指出，日常生活中多吃大枣或多喝大枣茶，对胃有很好的滋补和保护作用。尤其是一些患有胃溃疡、胃寒的人，在日常生活中经常吃大枣或大枣糯米粥，不仅可以促进胃溃疡的恢复，还能起到很好的作用。暖胃作用。

　　7.蜂蜜

　　专家还提醒胃溃疡患者，在日常生活中要多喝蜂蜜水，以保护胃肠，促进胃溃疡的恢复。研究发现，蜂蜜的营养成分非常丰富。除了含有大量的葡萄糖和果糖外，有机酸、酵母多种维生素和微量元素的含量也很高，这些营养物质对胃粘膜的作用很强。对溃疡面起保护作用。/p>

有胃溃疡的人吃什么好