藏红花的禁忌 藏红花泡水喝的副作用

　　藏红花又名番红花，更早起源于欧洲，明代传入。上海崇明岛拥有我国更大的藏红花养殖基地。食用方法多种多样，如内服、泡水、泡酒、饭食、蒸鸡蛋等。但藏红花用量不宜过多，适量即可。本期小编就来说说藏红花的禁忌。

　　藏红花泡水喝的禁忌

　　老中医告诉我们，并不是所有的人都适合服用藏红花。如果是一些血瘀或怀孕期间的女性，更好不要服用藏红花，因为很容易引起大出血或流产。准备怀孕的女性更好不要服用藏红花。藏红花泡水饮用的具体禁忌如下：

　　第一：孕期女性不宜服用

　　通过很多宫豆剧，我们知道孕期服用藏红花有流产的作用。怀孕或计划怀孕的女性更好不要服用藏红花。藏红花在我国主要用作堕胎药，使用时间很长。需要知道的是，藏红花只是增加流产几率，并没有避孕作用。您不得将藏红花用作避孕药。另外产后的女性非常适合服用藏红花，它有产后补血的功效。

　　第二：注意副作用

　　服用太多藏红花或不适合的人都可能出现副作用。专家建议，一些没有气血瘀滞症状的人不要经常服用泡水的藏红花，否则会引起皮肤溃烂、出血，不利于健康。

　　第三：藏红花不要吃太多

　　专家建议，每次服用藏红花的量不要超过十克，否则会对身体产生不良影响。这是因为藏红花进入进入人体后，对神经系统的作用比较强，有一定的兴奋作用。如果我们大量服用藏红花，很容易引起神经过度兴奋、头晕、失眠等症状，一些身体敏感的人还可能出现皮疹、过敏性荨麻疹等症状。

　　第四：假藏红花

　　现在市场上有很多假藏红花。它们只有藏红花的外表，却没有这些促进健康的作用。如果服用了这些假藏红花，不仅不能保护自己的身体，还可能引发其他严重的疾病。在日常生活中购买藏红花时，一定要注意挑选和鉴别，不要轻易购买没有生产标识的廉价藏红花。

　　藏红花的副作用

　　第一：影响内分泌功能

　　虽然我们都可以在服用藏红花后对女性的身体进行有效的调理，但是过量食用会严重影响女性的内分泌系统，导致体内分泌失调，从而容易出现一系列的问题。

　　第二：引起女性月经失调

　　一般来说，健康的女性月经规律。这类女性如果经常服用藏红花，会导致月经周期增多或缩短等月经紊乱。这是因为藏红花中含有大量女性身体所需的营养物质。如果大量或长期服用藏红花，会严重影响女性的健康。

　　第三：刺激神经

　　现代研究发现，藏红花中含有一些神经刺激因子。长期服用藏红花会引起神经兴奋，不仅会使精神过于亢奋，还会影响睡眠。

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